慢性下背痛的元凶——骶髂关节功能障碍，四个动作，缓解疼痛

骶髂关节指的是骶骨和髂骨之间的连接， 它可以协助下肢和躯干之间的力量传递，支撑上半身重量的同时充当脊柱的减震器。由于骶髂关节会影响本体感觉、步态和姿态，所以它通常是慢性下背痛患者功能紊乱的源头。疼痛通常出现在一侧腰部，有时也会放射到臀部或腿部。此外由于骶髂关节属于微动关节，最多只能旋转4度及毫米的平移，所以针骶髂关节的检查及手法复位并不会改变骶髂关节的位置。