对声音敏感导致失眠怎么办？其实内心不去排斥，睡眠自然就回来了

现在我和楼上邻居关系很融洽，睡眠自然就恢复了，其实失眠这一杰难让我明白，生命没有更多的途径来提示你，几并是最好的方式，发现身体的提示信号，改变自己，生命会更加美好。