桃胶雪燕银耳羹，营养丰富，能促进人体胶原蛋白合成@洛璃的厨房

桃胶雪燕银耳羹的做法：桃胶，雪燕，本草银耳，皂角米，百合，红枣，枸杞都用温水泡上，把雪燕，桃胶，百合都摘洗干净，红枣去掉枣核儿，剪成小块儿，砂锅里倒入3瓶矿泉水，倒入桃胶，小火慢炖半个小时，再放入本草银耳，皂角米，盖上锅盖，继续煮半个小时，撇去浮沫，放入雪燕，红枣碎，和冰糖，冰糖的量可以根据自己的口味添加，最后放入百合和枸杞，砂锅盖上盖，小火慢炖一个小时，雪燕和桃胶的胶质基本都已经煮出来了，关火，桃胶雪燕银耳羹就做好了。