恢复睡眠要依靠什么？失眠过来人分享心得，赶走失眠需要磨练心性

现在想想失眠或许不是坏事，是一个重新做人的机会。 话说我现在失眠已经好了，对人生的感悟上了一个层次，我相信我以后的生活会更美好，眠友们加油吧，你们也会好起来的。