焦虑内耗时这样思考试试，特别爽

有一种焦虑谁都有，那就是——比较。小时候比成绩、大了比工作、比伴侣、比孩子、比车子、比房子、老了照样比，嗨！就算人没了，还比谁家烧的纸多呢。一辈子都在比，你说烦不烦？我说一种比法，越比越爽，越比越舒服，能把焦虑比没了。