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心理咨询师吴小美
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焦虑抑郁的人为什么一定要动起来?
原创
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2022-10-28发布
焦虑抑郁最大的问题就是不动,总是坐着、躺着,不想出门不想见人。而脑子里却处在快进状态,靠运动可以走出来吗?脑子的问题该去向身体要答案。
陪伴你的焦虑情绪,让你焦虑时不害怕、不孤单、不迷茫
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