人为什么会失眠？心理师说意识放大失眠的危害，是睡眠不好的主因

为什么我的失眠已经在慢慢离去，但还是会时常被这种恐惧感所折磨，回答是这种恐惧感可能一直都会在，但它会慢慢消退，也会时不时回来，但不用畏惧它，它未尝不是件好的事情。