因为内心深处有想轻生的念头,而导致睡眠更不好,有想轻生的念头,就是不正确的想法心态,吸引大量的负面能量进入体内,导致失眠加重甚至异玉,多想想开心的事情,所有的想轻生异玉,失眠的现象会大幅度减轻,甚至会很快消除。