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天行健运动康复-发哥
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脊柱是健康之本,养脊柱优先养颈椎,把这个基础打好,颈椎更健康
原创
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2022-05-20发布
脊柱是健康之本,养脊柱优先养颈椎,把这个基础打好,颈椎更健康
肩、颈、腰、膝、踝损伤与恢复训练
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天行健运动,臀部塑形,保护腰膝,精准锻炼更有效收获身体健康!
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2个动作,经常腰疼要多做一做,养好脊柱,身体才更健康!
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