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强迫思维导致失眠咋办?如果越想睡越睡不着,就要调整心态了
原创
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2021-06-23发布
所以说我们失眠的人,往往都是大脑里面的,思维和念头的问题,小孩刚出生,是不会有太多杂念了,也不会有睡眠问题,只有成年人欲望太多的时候,才会利益熏心,迷失了自己的本性。
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