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瑶瑶健身
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4分钟早间操,不要赖床,一起锻炼提高身体免疫能力
原创
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2021-05-23发布
早间操
有氧健身操
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《串烧》有氧健身操,饭后半小时,增强体质同时让身体更柔美
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4分钟早间操,不要赖床,一起锻炼提高身体免疫能力
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早上扭扭操,《懂事的女人最辛苦》3分钟动起来,一天好心情
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踮脚 甩胯 扩胸有氧健身操,增加肺活量,全身血液畅通
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7分钟睡前运动,有助于睡眠,提高睡眠质量,一觉睡到大天亮
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懒人操,早起锻炼身体好,3分钟简单易学
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一首4分钟好听的《火红的萨日朗》健身操,缓解腰酸背痛 肩颈痛
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6分钟下班健身操,扭一扭跳一跳,缓解乏力让劳累的身体变轻松
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5分钟饭后半小时有氧健身,使全身血液循环加速,促进消化吸收
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中老年人肩颈健身操,缓解肩颈疼痛,每天练习有效果
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甩甩操充分的拉伸身体,促进肌肉韧带充分的舒展,美化肌肉线条
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腰部保养操,幅度不要太大,适合有腰病的中老年人练习
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运动是健康的源泉,磨练肌胳 防病御症,磨练意志 增强体质
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美好的清晨从健身开始,跳一跳,收获的是积极的心态和良好的状态
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8分钟甩甩操,排除体内毒素,甩去疾病,一生幸福健康
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10分24秒长视频养生健身操,在家就能练,简单易学,适合所有人
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7分钟塑型健身操,每天坚持练习,瘦身塑型让你离女神又近一步
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