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瑶瑶健身
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3分钟晨起锻炼,降低血脂的水平,减少心脑血管疾病的发生
原创
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2021-05-19发布
晨起锻炼
有氧健身操
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防栓操,百走不如拉伸10分钟,早晨坚持锻炼拉伸操,健康又美丽呦
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冬天吃多运动少爱长肉,一套燃脂瘦身操,饭后半小时一起来锻炼哦
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7分钟拉伸操,越跳身体越轻盈,增强身体柔韧性
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饭后半小时,促进肠胃蠕动,助消化,腿不胀了,手不麻了
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DJ动感歌曲《沙漠情歌》,伸展拉伸操 一起锻炼起来,越跳越喜欢
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清晨锻炼身体好,简单易学,中老年人一起跳
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每日清晨拉伸健身操,增强肢体柔韧性,越跳越喜欢哦
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人到中年毛病多,经常后背肩颈疼痛,坚持锻炼有效缓解症状
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早晨伸展操,天冷热身 舒经活络,调节身体 少生病
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中老年人健身操,三高降了 腰也细了,提高免疫力 改善亚健康
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冬日清晨拉伸操,缓解睡醒后的身体疼痛,疏通经络 远离疾病
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冬日早起拉伸操,活动筋骨 永保年轻,缓解颈椎 去掉富贵包
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每日饭后健身操,助消化 促进肠胃蠕动,拉伸筋骨更舒服
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晨起锻炼 强身健体,缓解🔥腰肌劳损,延缓身体衰老
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每日拉伸操,筋长一寸 寿延十年,适合中老年人健身锻炼
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每天早晨坚持锻炼,甩甩胳膊 经络畅通,中老年人一起跟我跳
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