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早上扭扭操,《懂事的女人最辛苦》3分钟动起来,一天好心情
原创
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2021-05-22发布
有氧健身操
有氧健身操
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4分钟早间操,不要赖床,一起锻炼提高身体免疫能力
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早上扭扭操,《懂事的女人最辛苦》3分钟动起来,一天好心情
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踮脚 甩胯 扩胸有氧健身操,增加肺活量,全身血液畅通
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懒人操,早起锻炼身体好,3分钟简单易学
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6分钟下班健身操,扭一扭跳一跳,缓解乏力让劳累的身体变轻松
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适合中老年健身操,可增强体质,有效改善心肺功能
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每天早起坚持拉伸,舒展筋骨,排除毒素 增加血液循环,身体好
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3分钟晨起锻炼,降低血脂的水平,减少心脑血管疾病的发生
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有氧健身操,运动强度不是很大,适合中老年人,疏通筋络健康减肥
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春日正好,清晨起床5分钟健身操《为你钟情》,拥有健康和快乐
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早晨起床空腹做几分钟健身操,排除毒素,一身轻松
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运动是健康的源泉,磨练肌胳 防病御症,磨练意志 增强体质
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10分24秒长视频养生健身操,在家就能练,简单易学,适合所有人
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7分钟塑型健身操,每天坚持练习,瘦身塑型让你离女神又近一步
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《做你的雪莲》,清晨拉伸4分钟,肩颈腿部变轻松
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