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瑶瑶健身
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6分钟清晨养生操,置身于山水之间,静心感受人与自然的和谐之美
原创
638次播放
2021-05-14发布
清晨拉伸养生操
有氧健身操
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有氧健身操,生命在于运动,每天坚持锻炼,有益于身心健康,
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播放中
6分钟清晨养生操,置身于山水之间,静心感受人与自然的和谐之美
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早晨健身,坚持练习身体好,用积极的心态,面对美好的生活
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每日拉伸简单动作重复做,增强身体柔韧性,让身体不再僵硬
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健身操,坚持下来你最美
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