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天行健运动康复-发哥
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睡前做一做,消除疲劳,提高睡眠质量,缓解紧张情绪!
原创
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2021-05-14发布
运动养身,筋膜健身
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2个动作,提升气血运行,调整精神状态,适合比较忙的人居家锻炼
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睡前做一做,消除疲劳,提高睡眠质量,缓解紧张情绪!
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1个动作,补充气血,健康养生,提升身体活力,简单易学,效果好
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85岁老人的健康秘籍,1个动作每天坚持做,身体硬朗精神好!
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2个动作,提升肾气,激活身体活力,脸色更好,精神更足!
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2个动作,提高睾酮素分泌,保持身体青春活力,关键是不伤膝关节
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2个动作,提升肾气,身体有活力,整个人神采奕奕,脸色更具光泽
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