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1个动作，提升新陈代谢，促进血液循环，让身体保持青春活力！

原创7832次播放2021-04-25发布

运动养身，筋膜健身
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2个动作，提高睾酮素分泌，保持身体青春活力，关键是不伤膝关节App02:52
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1个动作，提升新陈代谢，促进血液循环，让身体保持青春活力！App01:46
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2个非常好的动作，促进肠胃蠕动，提高新陈代谢，减掉腹部脂肪！App02:29
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1个动作，老中医推荐，强健脾胃，调和内脏系统，身体更健康！App01:34
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