打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
天行健运动康复-发哥头像
天行健运动康复-发哥
21万粉丝902视频
关注

身体免疫力强，疾病不来缠！每天30下，吐故纳新，促进身体排毒！

原创3545次播放2021-11-03发布

运动养身，筋膜健身
147/379

1个道家功法，让身体适应不同气候环境，提高身体免疫力！App03:13
1个道家功法，让身体适应不同气候环境，提高身体免疫力！
身体免疫力强，疾病不来缠！每天30下，吐故纳新，促进身体排毒！App03:28
播放中
身体免疫力强，疾病不来缠！每天30下，吐故纳新，促进身体排毒！
1个道家养生功，增强气血，增添活力，放慢躯体衰老的步伐！App03:27
1个道家养生功，增强气血，增添活力，放慢躯体衰老的步伐！
1个动作，老中医推荐，强健脾胃，调和内脏系统，身体更健康！App01:34
1个动作，老中医推荐，强健脾胃，调和内脏系统，身体更健康！
1个动作，胆经一通，全身马上放松，腿脚更便利，大家坚持做一做App02:18
1个动作，胆经一通，全身马上放松，腿脚更便利，大家坚持做一做
2个动作，提高心肺功能，增强免疫力，身体少生病，身体更健康！App02:27
2个动作，提高心肺功能，增强免疫力，身体少生病，身体更健康！
70岁老中医亲荐，1招“回头望月”，舒筋通络，强身健体！App03:22
70岁老中医亲荐，1招“回头望月”，舒筋通络，强身健体！
打开身体的这些锁，身体才会保持年轻，1个动作，每天坚持做一做App02:29
打开身体的这些锁，身体才会保持年轻，1个动作，每天坚持做一做
便秘非常影响身体健康，1个动作，缓解便秘，刺激肠胃蠕动！App01:54
便秘非常影响身体健康，1个动作，缓解便秘，刺激肠胃蠕动！
人越老，腰越好，腰好人更健康，更显年轻活力，1个动作坚持做！App02:06
人越老，腰越好，腰好人更健康，更显年轻活力，1个动作坚持做！
每天甩一甩腿，疾病全甩走，还能保健膝盖，身体越来越灵便！App02:47
每天甩一甩腿，疾病全甩走，还能保健膝盖，身体越来越灵便！
2个动作，增强心肺功能，提高气血运行，促进身体排出毒素！App02:51
2个动作，增强心肺功能，提高气血运行，促进身体排出毒素！
每个人都应该保养膝关节，这个方法，让你的膝关节快速恢复活力！App03:08
每个人都应该保养膝关节，这个方法，让你的膝关节快速恢复活力！
1个道家养生甩手功，提高气血，增强体抗力，动作简单却非常实用App02:15
1个道家养生甩手功，提高气血，增强体抗力，动作简单却非常实用
身体排毒功能好，百病不来扰，1个动作经常做，提高身体排毒能力App02:48
身体排毒功能好，百病不来扰，1个动作经常做，提高身体排毒能力
1个动作，舒展胆经，百病不侵，每天5分钟，身体轻松更清新！App03:11
1个动作，舒展胆经，百病不侵，每天5分钟，身体轻松更清新！
2个动作，祛除颈部横纹，让你显得更加年轻有气质，值得收藏！App02:56
2个动作，祛除颈部横纹，让你显得更加年轻有气质，值得收藏！
2个动作，有效扭转骨质疏松，防止关节退化，年老保持身体灵便！App04:00
2个动作，有效扭转骨质疏松，防止关节退化，年老保持身体灵便！
2个动作，让肠胃蠕动更顺畅，提高身体排毒能力，每天坚持做一做App03:40
2个动作，让肠胃蠕动更顺畅，提高身体排毒能力，每天坚持做一做
1个动作，给大脑做保健，提神醒脑，让大脑思维更加活跃！App02:10
1个动作，给大脑做保健，提神醒脑，让大脑思维更加活跃！
3个动作，腰部保健，岁老腰不衰，腰好人更有精气神，值得收藏！App03:43
3个动作，腰部保健，岁老腰不衰，腰好人更有精气神，值得收藏！
1个好动作，降低血压有独效，每天5分钟，让你的血压越来越稳定！App03:17
1个好动作，降低血压有独效，每天5分钟，让你的血压越来越稳定！
1个动作，年纪大了，脚步依然矫健，上下楼梯还非常轻松！App03:40
1个动作，年纪大了，脚步依然矫健，上下楼梯还非常轻松！
1个动作，促进睾酮素的分泌，人显得更年轻，身体更加青春活力！App02:16
1个动作，促进睾酮素的分泌，人显得更年轻，身体更加青春活力！
60岁大姐的锻炼心得，乳腺癌术后恢复得非常好，分享一个吐故纳新App03:10
60岁大姐的锻炼心得，乳腺癌术后恢复得非常好，分享一个吐故纳新
气血充盈，精神抖擞，1个动作，每天5分钟，让身体更加的青春活力App03:03
气血充盈，精神抖擞，1个动作，每天5分钟，让身体更加的青春活力
2个动作 疏通经络，保养肾脏，提高排毒能力，身体更健康！App03:27
2个动作 疏通经络，保养肾脏，提高排毒能力，身体更健康！
1个动作，锻炼养生，放松腰背，放松全身助睡眠，提高气血养精神App02:32
1个动作，锻炼养生，放松腰背，放松全身助睡眠，提高气血养精神
1个动作，年纪大了，身体更灵活，保养腰绔，保持健康！App03:23
1个动作，年纪大了，身体更灵活，保养腰绔，保持健康！
膝关节自我保养，预防关节年老退化，方法简单，效果立杆见影！App05:53
膝关节自我保养，预防关节年老退化，方法简单，效果立杆见影！
男性保养前列腺，女性调理生理期，盆底功能保养，解决难言之隐！App02:45
男性保养前列腺，女性调理生理期，盆底功能保养，解决难言之隐！
相关推荐
评论 3
打开App观看
#秦腔 #西北秦腔王安万不被病痛定义 #秦腔潼关
01:56
#秦腔 #西北秦腔王安万不被病痛定义 #秦腔潼关
6990次播放昨天00:30
蔡正元：如果武力统一 一定是先斩首 台军将为何而战 为谁而战
06:39
蔡正元：如果武力统一 一定是先斩首 台军将为何而战 为谁而战
234次播放前天13:04
品鉴射击射箭馆休闲娱乐好去处。#射击射箭体验馆
00:56
品鉴射击射箭馆休闲娱乐好去处。#射击射箭体验馆
39次播放昨天08:14
你们有多久没吃血鸭了 是不是特别想家乡的味道#把家乡的味道分享给大家 #血鸭 #美食教程 #宁远血鸭 #家乡菜
01:10
你们有多久没吃血鸭了 是不是特别想家乡的味道#把家乡的味道分享给大家 #血鸭 #美食教程 #宁远血鸭 #家乡菜
1.8万次播放3天前
姐姐离得近就是好 早知道我那个时候该把波仔的私房钱借给姐姐 早点买过来#我的日常vlog #平平淡淡小日子
03:16
姐姐离得近就是好 早知道我那个时候该把波仔的私房钱借给姐姐 早点买过来#我的日常vlog #平平淡淡小日子
0次播放昨天16:51
这一年风好大 刮走了我原有的骄傲 也失去了自己最初的模样.
00:07
这一年风好大 刮走了我原有的骄傲 也失去了自己最初的模样.
0次播放前天11:52
每日英语 常见的英语缩写形式，简单实用，适合启蒙零基础#创作灵感 #零基础英语 #日常口语 #英语口语 #英语启蒙
00:26
每日英语 常见的英语缩写形式，简单实用，适合启蒙零基础#创作灵感 #零基础英语 #日常口语 #英语口语 #英语启蒙
846次播放前天15:05
#djxy #dj赵玉田 #青海摇
00:16
#djxy #dj赵玉田 #青海摇
700次播放前天22:37
捡了一条命！白衣天使争分夺秒与“死神“抢人！~#正能量#白衣天使#抢救#监控下的一幕
02:21
捡了一条命！白衣天使争分夺秒与“死神“抢人！~#正能量#白衣天使#抢救#监控下的一幕
1.1万次播放前天06:23
消失32年的生父突然回来 家里乱了#保姆#亲戚#记录生活
02:53
消失32年的生父突然回来 家里乱了#保姆#亲戚#记录生活
894次播放前天19:52
这个医生“闭着眼睛”都能完成注射？ 因为超声仪器可以充当医生的眼睛～#专业的事情交给专业人去做 #硬核健康科普行动 #超声影像 #2025健康许愿池
00:26
这个医生“闭着眼睛”都能完成注射？ 因为超声仪器可以充当医生的眼睛～#专业的事情交给专业人去做 #硬核健康科普行动 #超声影像 #2025健康许愿池
575次播放3天前
02:41
35次播放前天22:23
五年级下册需要背诵的课文，这本学霸速记里都整理好了，提前给孩子准备好，寒假用来读一读背一背#五年级
14:27
五年级下册需要背诵的课文，这本学霸速记里都整理好了，提前给孩子准备好，寒假用来读一读背一背#五年级
0次播放昨天16:00
阿媽係女人：浸冰水既益處|冷水浴與身心靈|冰鎮療法與人體科學#浸冰水既益處#健康通識#提升免疫力既自然療法#泡冷水澡的科學實證#冰鎮療法
09:22
阿媽係女人：浸冰水既益處|冷水浴與身心靈|冰鎮療法與人體科學#浸冰水既益處#健康通識#提升免疫力既自然療法#泡冷水澡的科學實證#冰鎮療法
0次播放前天15:22
#观世音菩萨大慈大悲 #南无阿弥陀佛 #心诚则灵
00:04
#观世音菩萨大慈大悲 #南无阿弥陀佛 #心诚则灵
0次播放3天前

推荐作者

君扬大鸽鸽

君扬大鸽鸽

优质游戏领域创作者
340万粉丝 · 3.1亿播放
去看看
何有理毛了

何有理毛了

西瓜视频创作者
199万粉丝 · 11.6亿播放
去看看
小本解说

小本解说

西瓜视频创作者
239万粉丝 · 379.9万播放
去看看
小奶眠

小奶眠

西瓜视频创作者
122万粉丝 · 3635.9万播放
去看看
烧麦一米八

烧麦一米八

西瓜视频创作者
675万粉丝 · 14.9万播放
去看看
zz小阿姨

zz小阿姨

西瓜视频创作者
27万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
埃剪辑

埃剪辑

西瓜视频创作者
34万粉丝 · 4.9亿播放
去看看
小勺爱生活

小勺爱生活

西瓜视频创作者
20万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
土家二郎

土家二郎

优质三农领域创作者
17万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
左手玩fps

左手玩fps

西瓜视频创作者
263万粉丝 · 2818.3万播放
去看看