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70岁老中医亲荐,1招“回头望月”,舒筋通络,强身健体!
原创
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2021-10-29发布
运动养身,筋膜健身
153
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2个动作,提高心肺功能,增强免疫力,身体少生病,身体更健康!
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70岁老中医亲荐,1招“回头望月”,舒筋通络,强身健体!
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2个动作,提升气血,适合中老年朋友的锻炼,舒张身体筋膜!
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