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Y金生水
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详细解读健身气功六字诀,之——嘻字诀 正向动作示范……
原创
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2022-06-03发布
太极学习花絮
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详细解读健身气功六字诀,课间休息:之——详细讲解坐压腿……
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详细解读健身气功六字诀,之——嘻字诀 正向动作示范……
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详细解读健身气功六字诀,之——嘻字诀 侧面动作示范…
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详细解读健身气功六字诀,之——嘻字诀 背向动作示范…
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详细解读健身气功六字诀,之——收势 正向动作示范……
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详细解读健身气功六字诀,之——收势 侧面动作示范…
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详细解读健身气功六字诀,之——收势 背向动作示范……
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详细解读健身气功六字诀,之——应粉丝朋友要求,再讲收势侧面…
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详细解读健身气功六字诀,之—整套动作示范练习 正向……
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详细解读健身气功六字诀,整套动作示范练习 侧面……
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详细解读健身气功六字诀,整套动作示范练习 背向……
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详细解读健身气功六字诀,之——全套动作练习 正向……
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详细解读健身气功六字诀,之——整套动作示范练习 侧面……
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详细解读健身气功六字诀,之——整套动作完整示范 背向…
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应粉丝朋友要求,详细讲解膝盖滚动式,走路的方法和步骤……
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应粉丝朋友要求,详细讲解,太极起势的要领和步骤……
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应粉丝朋友要求,详细讲解,太极收势的要领和步骤……
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继续详细讲解太极起势,的要领和步骤(竞赛)和(传统)……
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应粉丝朋友要求,解答练拳时牙龈发紧的问题……
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应粉丝朋友要求,解答歇步动作完成时,膝盖疼痛的原因……
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继续解答粉丝朋友的提问:歇步动作完成时,膝盖疼痛的原因……
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应粉丝朋友要求,解答太极练习过程中,命门松与紧的问题……
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巩固讲解站桩的步骤,和内象幻化的过程……
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继续细讲太极:揉桩 站桩 定桩过程中,讨巧 开窍的细化过程……
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应粉丝朋友,复习讲解揉桩的动作要领,以及内化过程……
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细讲活步揉桩的形成过程,以及活步揉桩中,进步退步的幻化状态…
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继续细讲活步揉桩,之——进步揉桩 退步揉桩的步骤和要领……
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应粉丝朋友要求,细讲练习过程中,腿步肌肉和大腿根部酸痛的问题
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应粉丝朋友要求,细讲压腿开胯最方便有效的方法,及形成过程……
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应粉丝朋友要求,细讲太极步的形成步骤和内化过程,之——进步…
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应粉丝朋友要求,细讲太极步形成的步骤以及内化过程,之——退步
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