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2分钟学让身体内脏通过呼吸法,调整思绪控制好心态,管理好情绪
原创
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2020-11-25发布
通过呼吸法调整内脏,控制思绪混乱调理好身体,管理好情绪让自己充满活力。
传统内家拳、太极理论讲解与演示
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2分钟学会身体内脏配合呼吸法通经络,50次练习鼓荡增加血液循环
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2分钟学让身体内脏通过呼吸法,调整思绪控制好心态,管理好情绪
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