We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
瑶瑶健身
1.6万粉丝
1375视频
关注
甩胯瘦腿操,利用午休时间跳两分钟,坚持练习身材好
原创
1.5万次播放
2021-05-27发布
从事教育行业,爱好有氧健身,跳出精彩人生。
有氧健身操
0
/700
App
04:00
早晚3组三角肌拉伸,调整颈椎,保持气血循环,健康离你又近一步
App
05:50
生命在于运动,越跳越健康,做自己的女神
App
05:19
有肩周病 肩颈痛的家人,每天这样甩一甩,真的是太好了
App
04:08
头晕手麻没有力气,早晚一套肩颈操,简直是太好了 快收藏练习吧
App
09:46
10分钟劲爆减肥操《专瘦腰腹 大腿》饭后坚持锻炼,赶快动起来吧
App
11:29
11分钟有氧健身操,改善反胃 肩颈 心率不齐,远离病痛的困扰
App
03:35
睡前跳一跳,放松身体 助睡眠,缓解压力 有益于身体健康
App
04:51
饭后半小时,促进肠胃蠕动,助消化,腿不胀了,手不麻了
App
04:59
一套5分钟肩颈操,简单易学 晚饭后一起练,适合所有人
App
04:12
口干 口苦 肝火旺盛,每天没事在家这样练,有效改善 心情也变好
App
02:54
再大的肚子 甩臂扭腰摆胯 也能瘦下来 气血好了 身型也练完美
App
04:07
全民拉伸操,改善肌肉僵硬,锻炼肌肉和肌腱的生长能力
App
05:40
清晨健身操,坚持锻炼 血液循环,动作舒缓 养生操
App
02:30
舒展肩胛骨 疏肝活血,早睡早起调理身体,掉头发也会减少
App
04:06
原地拧麻花健身操,改善胯宽 减掉大肚子,中老年人一起锻炼
App
04:20
人到中年毛病多,经常后背肩颈疼痛,坚持锻炼有效缓解症状
App
01:28
饭后半小时 健身操,助消化 促进肠胃蠕动,提高免疫力
App
03:35
冬天的早晨不怕冷,每天早起锻炼,养成健康好习惯
App
07:19
每天晚上跳一跳,手不麻了 颈椎不痛了,中老年人一起跟我跳
App
03:15
中老年人健身操,三高降了 腰也细了,提高免疫力 改善亚健康
App
05:09
早操一起跳跳,排毒 拉伸 驻颜 长寿,适合中老年人群
App
06:56
冬日早起拉伸操,活动筋骨 永保年轻,缓解颈椎 去掉富贵包
App
04:06
肩颈不舒服了,下班回家跟着瑶瑶一起锻炼,缓解劳累 快乐好心情
App
05:24
清晨起床一起跳一跳,5分钟有氧健身操,促进血液循环 延缓衰老
App
03:03
早晨起床锻炼3分钟,活动筋骨 疏通脉络,保持健康体魄
App
02:22
睡前健身操,改善睡眠 放松压力,一觉睡到自然醒
App
02:29
拉伸健身操,坚持来锻炼,保持好身体
App
06:10
冬日清晨一支操,不懒少生病,排毒养颜 提高身体免疫力
App
03:36
每天早晨坚持锻炼,甩甩胳膊 经络畅通,中老年人一起跟我跳
相关推荐
评论 0
打开App观看
00:07
0次播放
01月08日
01:59
中国崛起无可抵挡!从一穷二白到遥遥领先,这些年都有哪些变化?
1052次播放
01月07日
04:52
超级工程启动!开建雅鲁藏布江水电站,好风水中国人自己创造
1822次播放
01月09日
06:18
1月7日 樊振东最新消息!!!
645次播放
01月07日
00:15
“天罗地网,追捕逃犯” 因肇事嫌疑人驾驶一辆红色三轮摩托车,发生交通事故,导致一人死亡,现在正在逃逸。警察已发出“悬赏”,警民同心,大家一起努力狠狠的打击逃犯,给“亡灵一个交代”。好好的维护好社会治安持续稳定,弘扬良好社会风气。
0次播放
01月07日
推荐作者
迷你世界奶糖丫
优质游戏领域创作者
338万粉丝
· 3.7亿播放
去看看
环球时报
环球时报官方账号
2628万粉丝
· 63.5亿播放
去看看
开箱嘤嘤嘤怪
优质生活领域创作者
320万粉丝
· 9729.8万播放
去看看
吃遍杭州美食
西瓜视频创作者
105万粉丝
· 4671万播放
去看看
迷你世界陈小鱼
西瓜视频创作者
23万粉丝
· 1708万播放
去看看
听鸽哥说
优质动漫领域创作者
125万粉丝
· 1.5亿播放
去看看
经典人文自然
云南广播电视台新媒体中心旗下账号
55万粉丝
· 6.8亿播放
去看看
狐说不胡说
西瓜视频创作者
775万粉丝
· 4.5亿播放
去看看
爆笑社吖
西瓜视频创作者
14万粉丝
· 4806.5万播放
去看看
鑫的生活记
优质vlog领域创作者
58万粉丝
· 2.6亿播放
去看看