站桩养生为何讲究机缘？长期坚持与需求、禀赋、动力、受益有关系

站桩养生是好，但事物都有两面性，年轻的身体好的不站，身体差的又需要机缘。 本人在大学，身体较弱，高度近视，是有养生健康需求的。 加上坚持运动，打下筋骨皮锻炼的基础，另外就是心态，当时能做到心如止水，还有年轻，单身，大学生年轻，精气神饱满，传统修行非常看重的一点，火力旺，原料足。 还有重要的一点，当时办培训班的任老师有真功夫，有培训经验，引导教学有方。 多种机缘练习后受益大，产生了信心，大学与毕业后都能坚持，几年下来收获了健康。 后面随着不同的机缘，大道至简，衍简入繁，不断学习各方面知识，进一步提升了境界。