为什么有人练站桩养生多年，每天站桩几小时，结果不尽如人意？

为什么有人练站桩养生多年，每天站桩几小时，结果不尽如人意？某些方面感觉还不如那些不练的人？ 自学站桩，除了要具备冒险精神，还要要遵循中庸之道，要多看经典，这样才能走向成功，避免出现各种不良问题与后遗症。