孔子说,未知生,焉知死。站桩养生的目的,按道家的说法就是长生久视。 俗话说:好死不如赖活着。 其次,如果有幸活到耄耋之年,能耳聪目明,生活自理,吃喝拉撒正常, 不拖累子女,能走路,散步,就是养生相当的成功了。 大多数成年人,都有贪生怕死、趋吉避凶、好逸恶劳的特点,喜欢美食美色,在身体健康时,又不愿意提前学习站桩养生,在社会上打拼,大多是为了家 庭与孩子。 如果长期不管自我身体,透支过大,相信“看淡生死,不服就干”,一意孤行,有朝一日病来如山倒,将悔之晚矣!