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4分钟教学太极拳几种迈步方法抬腿、出步、健步缩身暗腿练习拔根
原创
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2020-09-09发布
4分钟教学练拳迈步、抬腿、健步缩身要领,2人演示腿法暗腿、拔根方法。
太极拳练习基本功要领和拳架讲解、捏架子、拆招及技击运用。
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