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教学篇:2分钟讲解太极拳起式在意识引导下掌握呼吸法与动作相合
原创
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2020-09-19发布
2分钟讲解太极拳起式练法中意识导引动作,体会呼吸法改善心情。
太极拳练习基本功要领和拳架讲解、捏架子、拆招及技击运用。
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2分钟学动作在意识的引导下,示范呼吸法能改善心态消除负面情绪
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教学篇:2分钟讲解太极拳起式在意识引导下掌握呼吸法与动作相合
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