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智能气功第一部功“捧气贯顶法”教学4侧前起捧气

5215次播放2020-02-25发布

智能气功教学视频(自学气功入门)
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智能气功第一部功“捧气贯顶法”教学3侧起前捧气App08:18
智能气功第一部功“捧气贯顶法”教学3侧起前捧气
智能气功第一部功“捧气贯顶法”教学4侧前起捧气App04:01
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智能气功第一部功“捧气贯顶法”教学4侧前起捧气
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《形神庄》第四节 气意鼓荡臂肋坚（练丹田气鼓荡胸肋手臂肩膀）App08:06
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《形神庄》第五节 俯身拱腰松督脉（练脊椎通督脉抻筋拔骨）App05:18
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《形神庄》第六节转腰涮胯气归田练肾气补肺气转动尾闾可启动阳气App05:39
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(第四式)展翅翱翔 揉抻弹颤增强体内混元气的开合聚散强内外联系App11:00
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五元庄(第六式)凸腰强肾志 命门连耳门培益肾脏之形 气 志之功能App08:17
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五元庄第七式缠绵中宫意 混元四脏真且强化了四脏与混元窍的联系App12:30
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