收式看似简单,然而该动作之奥妙难以笔述。尤其五个开合,必须精心体会, 不但可以引动全身气机之开合,而且是“开天门”、“凝神入室”的关窍。练时 第三章 形神庄 要“外敬内静”、“心澄貌恭”、“如待贵人”,练之久久,妙意自知。