五元庄(第十二式)逍遥起落神贯顶使下、中二丹田之混元气充养上田

五元庄(第十二式)逍遥起落神贯顶作用 此式动作旨在将全身混元气还归于中，使下、中二丹田之混元气充养上田。四 肢的动作均为此而设。