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脚底有根“长寿筋”,身体不好就盘它!每天1次,疏肝气,经络通
原创
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2023-09-14发布
@西瓜视频创作中心 @DOU+小助手
锻炼、健身、自律、养生
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每天拔体三分钟,练了十天,打开全身经络,挺拔身姿燃烧腰腹脂肪
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脚底有根“长寿筋”,身体不好就盘它!每天1次,疏肝气,经络通
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每天趴着三分钟,堪比休息一整天,坚持七天,调理心气,改善睡眠
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每天推掌5分钟,坚持五天,通全身经络,解决浑身难受乏力精力差
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评论 14
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我发布了一条视频,快来看看吧~
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