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心理治疗师魏伟
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如果亲人焦虑症、抑郁症,如何陪伴和支持?讲道理可能没有用
原创
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2021-11-03发布
理解焦虑、转化焦虑,身心的疗愈之旅,轻松自在
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焦虑疑病症要如何改善和疗愈呢?需要去医院检查吗
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如果亲人焦虑症、抑郁症,如何陪伴和支持?讲道理可能没有用
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焦虑症可以疗愈吗?一直很困惑,如果做到这三点是能疗愈的
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我们为什么会想着要战胜焦虑呢?战斗模式很难走出焦虑
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焦虑症是可以疗愈的,保持积极的心态,做到这3个方面
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焦虑症为什么会有躯体症状?该怎么办?这样想清晰疗愈的路径
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你想战胜焦虑症吗?那就需要有这样的心态,这样的做法
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孩子抑郁或者焦虑,父母要如何做呢?演示具体如何和孩子沟通
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焦虑症为什么反反复复呢?不是不能疗愈,是目标偏离了
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焦虑症的成因太复杂了,有3个方面,对症疗愈就会内心和谐、轻松
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拥抱焦虑能缓解焦虑,具体这样想、这样做,内心轻松和谐
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焦虑症:这三个方面是疗愈的基本姿势,可能原来你不知道
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亲人焦虑如何陪伴呢?试试这9条黄金法则
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焦虑症疗愈不反复的人,都是做了这三件事,可以试试
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焦虑症:为什么说一个脾气暴躁的人,认为自己有权力被宽容对待
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弗洛伊德把焦虑分成3种,一次说清楚
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焦虑症:希望自己例外的要求被无条件满足,否则就会烦躁、愤怒
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焦虑症:觉得好运是生活的常态,否则就会焦虑、烦躁
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焦虑症:这是一个70岁老人的智慧,这样的心态有助于走出焦虑
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强迫症:强迫行为背后,追求安全的同时,可能会担心受到惩罚
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焦虑症:急切渴望疗愈,有立刻见效的方法,这就是焦虑
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焦虑症:一个过度焦虑孩子问了什么问题?提醒父母反思和觉察
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父母这3种做法,会让孩子有了过多的焦虑,对抗和叛逆
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过度焦虑时脑子会变笨,这是怎么回事?如何改善和放松呢
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过度焦虑会感到无力,而这是一个假象,为什么这么说
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一个有极大需要的人,为什么压抑自己?是因为过度的焦虑
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焦虑症:想的多做的少,感到无力和沮丧,这是怎么回事
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焦虑症:很多方法都没有用,可能是你没用对
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焦虑症:有的人希望不劳而获,这可能带来更多的焦虑
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焦虑症:不了解自己的要求,会带来什么呢?会怎么做呢
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焦虑症会把要求合理化,变得理所当然,会带来什么呢
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