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焦虑症为什么会有躯体症状？该怎么办？这样想清晰疗愈的路径

原创1.6万次播放2021-11-17发布

理解焦虑、转化焦虑，身心的疗愈之旅，轻松自在
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焦虑症是可以疗愈的，保持积极的心态，做到这3个方面App04:41
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焦虑症为什么会有躯体症状？该怎么办？这样想清晰疗愈的路径App04:32
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你想战胜焦虑症吗？那就需要有这样的心态，这样的做法App03:26
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孩子抑郁或者焦虑，父母要如何做呢？演示具体如何和孩子沟通App09:41
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焦虑症为什么反反复复呢？不是不能疗愈，是目标偏离了App03:15
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焦虑症的成因太复杂了，有3个方面，对症疗愈就会内心和谐、轻松App04:11
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拥抱焦虑能缓解焦虑，具体这样想、这样做，内心轻松和谐App03:47
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焦虑症：这三个方面是疗愈的基本姿势，可能原来你不知道App05:32
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亲人焦虑如何陪伴呢？试试这9条黄金法则App04:13
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焦虑症疗愈不反复的人，都是做了这三件事，可以试试App02:37
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焦虑症：为什么说一个脾气暴躁的人，认为自己有权力被宽容对待App03:51
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弗洛伊德把焦虑分成3种，一次说清楚App01:23
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焦虑症：希望自己例外的要求被无条件满足，否则就会烦躁、愤怒App01:40
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焦虑症：觉得好运是生活的常态，否则就会焦虑、烦躁App01:57
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焦虑症：这是一个70岁老人的智慧，这样的心态有助于走出焦虑App04:05
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强迫症：强迫行为背后，追求安全的同时，可能会担心受到惩罚App02:34
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焦虑症：急切渴望疗愈，有立刻见效的方法，这就是焦虑App03:04
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焦虑症：一个过度焦虑孩子问了什么问题？提醒父母反思和觉察App03:56
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父母这3种做法，会让孩子有了过多的焦虑，对抗和叛逆App05:00
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过度焦虑时脑子会变笨，这是怎么回事？如何改善和放松呢App03:29
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过度焦虑会感到无力，而这是一个假象，为什么这么说App02:51
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一个有极大需要的人，为什么压抑自己？是因为过度的焦虑App01:58
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焦虑症：想的多做的少，感到无力和沮丧，这是怎么回事App03:09
焦虑症：想的多做的少，感到无力和沮丧，这是怎么回事
焦虑症：很多方法都没有用，可能是你没用对App02:37
焦虑症：很多方法都没有用，可能是你没用对
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焦虑症：有的人希望不劳而获，这可能带来更多的焦虑
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