We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
何凤娟9g4i
3.1万粉丝
442视频
关注
拳架是(太极)推手的基础,拳架中的毛病会在推手中暴露无遗
原创
251次播放
2023-08-07发布
拳架是(太极)推手的基础 推手是检验太极拳的试金石大家来推手
5
/400
App
01:14
张志俊陈式太极拳新架一路中的六封四闭,每天坚持锻拳不一样感觉
App
01:06
播放中
拳架是(太极)推手的基础,拳架中的毛病会在推手中暴露无遗
App
01:11
张志俊陈式太极拳功夫架 单鞭 一式单鞭最为雄 一字长蛇画西东
App
02:57
郑文瑞老师教授的太极拳推手—四正手 ,太极拳一动无有不动
App
01:24
练太极拳推手,要把对方的来劲传到自己的脚底,用大地反弹给对方
App
01:06
张志俊陈式太极拳新架一路,六 第二金刚捣硾,练拳要慢慢体悟
App
01:28
郑文瑞和李克文老师练太极推手,从力学的观点,对听劲.懂劲示范
App
01:27
张志俊陈式太极拳新架一路,白鹤亮翅,每天坚持锻炼不一样的感觉
App
01:48
太极拳法中的‘乱环诀’,先要引进落空,再以此落点打击对方
App
01:38
郑师傅和曹师傅练太极拳推手演绎把太极拳术的灵活在推手中运用
App
03:14
太极推手有定步与活步,郑文瑞老师演习定步四正推手 弸 捋 挤按
App
02:12
太极拳推手中的散推手,通过沾粘连随了解对方施加于我的劲力。
App
01:25
张志俊陈式太极拳新架一路 初收 每天坚持锻炼不一样的感觉
App
01:03
太极拳术的听劲和懂劲,通过沾粘连随来了解对方施加于我的劲力
App
01:35
太极推手中的基本问题‘八字歌’ 弸捋挤按採挒肘靠和沾粘连随
App
01:02
张志俊陈式太极拳新架一路 前螳拗步,每天坚持锻炼不一样的感觉
App
01:12
太极拳法所追求的目标是以小制大 以弱胜强 柔中寓刚 綿里藏针
App
01:30
太极拳法了解对方情况 因敌变化显神奇 能‘知己知彼 百战百胜’
App
02:45
张志俊陈式太极拳新架一路 第二斜行拗步 是推手中一种方法 技法
App
01:28
流传 练太极拳而不练推手 等于不练即走架即是打手 打手即是走架
App
01:33
懂拳法‘阴阳诀’达到‘阴不离阳 阳不离阴 阴阳相济 方为懂劲’
App
01:39
(12再收) 它是前面初收重复 动作 要有身弓 尾闾前卷 命门后撑
App
01:53
'‘不入虎穴焉得虎子’让我们参加太极打手运动中去 享受运动乐趣
App
02:22
太极推手在你来我往的运动中对身体的肌肉和精神有良好的锻炼效果
App
01:49
十三前螳拗步如‘推窗望月’体现太极拳的松沉劲,双手向外向前开
App
02:29
今天我与耄耋之年的张师傅练太极推手 观耄耋能御众之形 快何能为
App
03:22
陈鑫说‘太极拳缠法也’这套拳就体现了太极拳无处不缠丝的特点
App
01:45
14掩手肱捶 上下掩护 左手掩护 前后掩护 你练后有这样感觉吗?
App
04:38
你知道推手懂劲吗?只有知道推手懂劲了 才能因人所为 随曲就伸
App
01:57
只有做到虚领顶劲含胸拔背坠肘沉肩气沉丹田才能立身中正周身一家
App
01:08
陈鑫说‘太极拳缠法也’你看张志俊陈式太极拳新架一路皆是有缠丝
相关推荐
评论 10
打开App观看
00:10
军训的特别方阵#军训 #军训时光 #方阵 #方阵表演
338次播放
前天02:00
40:28
三草莓熊口金包教程 完成
8次播放
3天前
00:13
31万次播放
3天前
00:12
#内容启发搜索 套密封圈的小技巧#生活小妙招
43次播放
前天12:59
01:54
什么是集体主义精神
707次播放
昨天04:54
00:12
一叶知秋爱意浓,两心相知永无穷。三生三世孟婆汤
0次播放
3天前
18:01
华为新年致辞 要有质量的活下来!
402次播放
3天前
00:31
天津滨海举行许喆警号封存仪式 “我宣布,封存许喆同志生前使用的警号!敬礼!”9月23日,天津市滨海新区公安局为因病去世的全国公安系统二级英雄模范许喆举办警号封存仪式。这是滨海新区公安局首次封存民警警号。#致敬公安英雄
3918次播放
昨天08:26
134:14
在我5岁时,孤儿院发生大火
6038次播放
前天15:29
00:08
#谁用谁美变妆术 等你出现那个梦里,等到天明没有等到你。
0次播放
昨天04:17
00:05
心情好,一起high起来 #学法减分搜题神器 #学法减分免费答案 #学法减分扫一扫出答案
0次播放
3天前
00:11
#清冷感蓝发有多绝 #染发教程
0次播放
3天前
00:38
只能够这样了#农村#夫妻日常#搞笑
0次播放
昨天10:28
00:08
无标题
4次播放
昨天11:06
推荐作者
机械舞研究室
西瓜视频创作者
95万粉丝
· 4亿播放
去看看
乐视多啦a梦道具大全
乐视旗下账号
84万粉丝
· 9.8亿播放
去看看
doubleliker
西瓜视频创作者
112万粉丝
· 433万播放
去看看
恬恬Tiara
西瓜视频创作者
115万粉丝
· 5490.4万播放
去看看
闽南小妹
优质美食领域创作者
28万粉丝
· 9775.7万播放
去看看
小驿育儿
西瓜视频创作者
16万粉丝
· 5512.8万播放
去看看
小北凹凸漫
西瓜视频创作者
44万粉丝
· 6775万播放
去看看
提提斯
优质宠物领域创作者
36万粉丝
· 3375万播放
去看看
乌克兰热巴——如意
西瓜视频创作者
105万粉丝
· 2.8万播放
去看看