打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
何凤娟9g4i头像
何凤娟9g4i
5.3万粉丝508视频
关注

张志俊陈式太极拳新架一路 第二斜行拗步 是推手中一种方法 技法

原创312次播放2023-08-27发布

拳架是（太极）推手的基础 推手是检验太极拳的试金石大家来推手
22/400

太极拳法了解对方情况 因敌变化显神奇 能‘知己知彼 百战百胜’App01:30
太极拳法了解对方情况 因敌变化显神奇 能‘知己知彼 百战百胜’
张志俊陈式太极拳新架一路 第二斜行拗步 是推手中一种方法 技法App02:45
播放中
张志俊陈式太极拳新架一路 第二斜行拗步 是推手中一种方法 技法
流传 练太极拳而不练推手 等于不练即走架即是打手 打手即是走架App01:28
流传 练太极拳而不练推手 等于不练即走架即是打手 打手即是走架
懂拳法‘阴阳诀’达到‘阴不离阳 阳不离阴 阴阳相济 方为懂劲’App01:33
懂拳法‘阴阳诀’达到‘阴不离阳 阳不离阴 阴阳相济 方为懂劲’
（12再收） 它是前面初收重复 动作 要有身弓 尾闾前卷 命门后撑App01:39
（12再收） 它是前面初收重复 动作 要有身弓 尾闾前卷 命门后撑
'‘不入虎穴焉得虎子’让我们参加太极打手运动中去 享受运动乐趣App01:53
'‘不入虎穴焉得虎子’让我们参加太极打手运动中去 享受运动乐趣
太极推手在你来我往的运动中对身体的肌肉和精神有良好的锻炼效果App02:22
太极推手在你来我往的运动中对身体的肌肉和精神有良好的锻炼效果
十三前螳拗步如‘推窗望月’体现太极拳的松沉劲，双手向外向前开App01:49
十三前螳拗步如‘推窗望月’体现太极拳的松沉劲，双手向外向前开
今天我与耄耋之年的张师傅练太极推手 观耄耋能御众之形 快何能为App02:29
今天我与耄耋之年的张师傅练太极推手 观耄耋能御众之形 快何能为
陈鑫说‘太极拳缠法也’这套拳就体现了太极拳无处不缠丝的特点App03:22
陈鑫说‘太极拳缠法也’这套拳就体现了太极拳无处不缠丝的特点
14掩手肱捶 上下掩护 左手掩护 前后掩护 你练后有这样感觉吗？App01:45
14掩手肱捶 上下掩护 左手掩护 前后掩护 你练后有这样感觉吗？
你知道推手懂劲吗？只有知道推手懂劲了 才能因人所为 随曲就伸App04:38
你知道推手懂劲吗？只有知道推手懂劲了 才能因人所为 随曲就伸
只有做到虚领顶劲含胸拔背坠肘沉肩气沉丹田才能立身中正周身一家App01:57
只有做到虚领顶劲含胸拔背坠肘沉肩气沉丹田才能立身中正周身一家
陈鑫说‘太极拳缠法也’你看张志俊陈式太极拳新架一路皆是有缠丝App01:08
陈鑫说‘太极拳缠法也’你看张志俊陈式太极拳新架一路皆是有缠丝
太极拳术原理‘打手即是走架 走架即是打手’敬请大家细细品味App02:33
太极拳术原理‘打手即是走架 走架即是打手’敬请大家细细品味
第三金刚捣硾为这套拳综合练习最后一式 师傅说‘会不会三捣硾’App01:41
第三金刚捣硾为这套拳综合练习最后一式 师傅说‘会不会三捣硾’
太极拳术的战术使敌人的劲力落空（1）转动和滚动（2）分力和合力App01:38
太极拳术的战术使敌人的劲力落空（1）转动和滚动（2）分力和合力
你知道吴式太极拳吗？其打手中的‘撒放秘诀’是灵敛放整的体验App03:20
你知道吴式太极拳吗？其打手中的‘撒放秘诀’是灵敛放整的体验
1起式—6第二金刚捣硾是这套拳的核心五式 这里我演练分享给大家App03:54
1起式—6第二金刚捣硾是这套拳的核心五式 这里我演练分享给大家
太极拳术的灵活性表现人体结构的转动和人体滚动 敬请大家观看App02:04
太极拳术的灵活性表现人体结构的转动和人体滚动 敬请大家观看
大家好 太极拳架中 处处讲求是发人之法 如提手上式 如封四闭招式App02:05
大家好 太极拳架中 处处讲求是发人之法 如提手上式 如封四闭招式
芜湖寒梅傲雪老师和上海牛熊老师演绎太极拳术基本原则沾粘连随App01:28
芜湖寒梅傲雪老师和上海牛熊老师演绎太极拳术基本原则沾粘连随
现在进行第二段讲解，第二段是身法练习，下面是17式披身捶演示App02:22
现在进行第二段讲解，第二段是身法练习，下面是17式披身捶演示
太极拳术中包含着击技 拿法和发人法，敬请大家观看击技的演绎App01:11
太极拳术中包含着击技 拿法和发人法，敬请大家观看击技的演绎
福爷讲解吴式太极拳的拳架中的‘揽雀尾’在太极拳术技击的运用App01:35
福爷讲解吴式太极拳的拳架中的‘揽雀尾’在太极拳术技击的运用
18青龙出水，要点是解脱的方法，看动态，眼神，看来敌的方向。App01:16
18青龙出水，要点是解脱的方法，看动态，眼神，看来敌的方向。
今天合肥的彭庄主老师和芜湖的蔡刚老师演绎太极拳术的听劲和懂劲App01:47
今天合肥的彭庄主老师和芜湖的蔡刚老师演绎太极拳术的听劲和懂劲
太极拳术基本原则沾粘连随，下面有芜湖的陈平和上海的牛熊演绎App01:10
太极拳术基本原则沾粘连随，下面有芜湖的陈平和上海的牛熊演绎
19双推手是大身法如封四闭，身法的练习，左右的变化，下面来练习App01:20
19双推手是大身法如封四闭，身法的练习，左右的变化，下面来练习
你看过太极拳术的圆形推手吗？下面有芜湖郑文瑞和合肥王斌武演绎App03:41
你看过太极拳术的圆形推手吗？下面有芜湖郑文瑞和合肥王斌武演绎
感恩太极，让我俩相遇在芜湖市赭山公园中山堂，习练太极推手App01:56
感恩太极，让我俩相遇在芜湖市赭山公园中山堂，习练太极推手
相关推荐
评论 19
打开App观看
家在虾蟆陵下住 #搬砖游戏#赛事解说
00:57
家在虾蟆陵下住 #搬砖游戏#赛事解说
281次播放前天18:53
如果没有给你热牛奶的时间 那我想喝杯热咖啡
00:38
如果没有给你热牛奶的时间 那我想喝杯热咖啡
0次播放前天17:48
网友在某医院门诊叫号屏上 看到“拒绝上学普通门诊” “有没有拒绝上班门诊”#懵逼 #学习困难门诊 #看病就医 #社会百态
00:07
网友在某医院门诊叫号屏上 看到“拒绝上学普通门诊” “有没有拒绝上班门诊”#懵逼 #学习困难门诊 #看病就医 #社会百态
1414次播放4天前
00:09
31次播放前天18:40
千万别看职场爽剧！！因为……太上头啦！#上班#爽剧#士力架#职场饿人来条士力架#士力架首部职场爽剧
03:35
千万别看职场爽剧！！因为……太上头啦！#上班#爽剧#士力架#职场饿人来条士力架#士力架首部职场爽剧
1587次播放3天前
77. 影视：女警堵车霸气开怼，热浪袭来导致暴躁升级天堂执法者
03:26
77. 影视：女警堵车霸气开怼，热浪袭来导致暴躁升级天堂执法者
108次播放4天前
群众工作经验深，更换新岗再启程。#北京卫视电视剧西北岁月
01:01
群众工作经验深，更换新岗再启程。#北京卫视电视剧西北岁月
0次播放3天前
亲恩似海情难量 在一次突如其来的家庭危机中，张丽发现
01:03
亲恩似海情难量 在一次突如其来的家庭危机中，张丽发现
0次播放4天前
#上热门话题🔥🔥🔥 #让我们一起变美变漂亮变健康
00:19
#上热门话题🔥🔥🔥 #让我们一起变美变漂亮变健康
0次播放前天16:54
给女朋友19岁生日礼物装箱#生日礼物 #装箱vlog #用心准备的礼物 #惊喜 #女朋友
03:00
给女朋友19岁生日礼物装箱#生日礼物 #装箱vlog #用心准备的礼物 #惊喜 #女朋友
15次播放4天前
大西南：悲剧发生！卡车滑落万丈深渊，战士们命运如何？
15:41
大西南：悲剧发生！卡车滑落万丈深渊，战士们命运如何？
346次播放4天前
你会问来我会答，贵港许多多VS陆川阿年，山三妹团队鱼峰歌台。
11:30
你会问来我会答，贵港许多多VS陆川阿年，山三妹团队鱼峰歌台。
2040次播放3天前
江苏金融监管局副局长周盛武一行莅临华东农产品交易中心实地参…
00:15
江苏金融监管局副局长周盛武一行莅临华东农产品交易中心实地参…
175次播放前天15:35
假如你有一个这样的婆婆 #搞笑视频 #模仿 #婆媳相处
01:01
假如你有一个这样的婆婆 #搞笑视频 #模仿 #婆媳相处
1191次播放前天18:05
有多少人不交的？？
01:35
有多少人不交的？？
0次播放3天前

推荐作者

阿牛漫探

阿牛漫探

优质动漫领域创作者
79万粉丝 · 2.5亿播放
去看看
-肥猪猪的日常10月14号蓝月亮溯源专场

-肥猪猪的日常10月14号蓝月亮溯源专场

优质美食领域创作者
1880万粉丝 · 2.3亿播放
去看看
巨无霸大龙白

巨无霸大龙白

优质游戏领域创作者
74万粉丝 · 5989.8万播放
去看看
一个爱看电影的小丫丫

一个爱看电影的小丫丫

西瓜视频创作者
31万粉丝 · 1.8亿播放
去看看
溥江的投行笔记

溥江的投行笔记

西瓜视频创作者
317万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
乐妍小超

乐妍小超

西瓜视频创作者
34万粉丝 · 2136.5万播放
去看看
橙子说剧

橙子说剧

西瓜视频创作者
31万粉丝 · 2.9亿播放
去看看
奇奇怪怪研究所

奇奇怪怪研究所

优质科学领域创作者
29万粉丝 · 5118.2万播放
去看看
其钧观点

其钧观点

高校军事理论专业副教授
82万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
哈K

哈K

优质视频创作者 优质宠物领域创作者
795万粉丝 · 1.1万播放
去看看