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中老年人肩颈不好脑供血不足的，按这2条路，三五分钟看到结果

原创3293次播放2023-02-22发布

肩颈腰背部锻炼
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68岁阿姨没花1分钱，睡前坚持1个动作腰疼好了，谁练谁知道其中好App02:41
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