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360P
【中级燃脂】35分钟站立HIIT训练合集，全程站立，全身燃脂塑形
目标：全身燃脂 时长：35分钟 器械：无器械/自重 方式：全程站立 强度：中低(无跳跃）
自剪高效燃脂操，强度高，适合小基数、有运动基础，想快速减肥11/65
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