让你的肠道欢喜的健康养生汤，改善体质，缓解便秘，效果惊人！

裙带菜，海鲜菇和大葱做成的日本长生汤（わかめときのこのポタージュ）。它富含食物纤维对缓解便秘能起到很大的效果。另外，由生活习惯、压力等原因导致身体不适的时候，这款长生汤也能起到改善的作用。感觉压力山大的时候，不妨来一份试试。关注我，更多养生食谱大公开。