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深蹲会伤肾吗
04:19
日常生活或者锻炼为什么不建议频繁深蹲，来听听肖医生的解答
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2023-06-06
04:24
深蹲伤膝盖和腰？这5个错误永远不要犯！
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2021-03-26
04:56
深蹲的八个好处、两大坏处，摊上一种坏处会终身痛苦！
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2022-06-21
01:14
如果你每天深蹲100下，身体会发生什么
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2024-07-29
02:00
“为什么我叫你不要做深蹲”？借助关节模型细致讲解深蹲危害
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2021-04-21
05:20
如果连续深蹲24小时，人会变成什么样？结果可能超出你想象
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2023-04-13
02:39
再忙也要做深蹲，睾酮强肾，男人过了30要多练，腰好腿好身体好
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2021-07-17
03:07
公认健身王“深蹲”！每天100个，养肾壮腰，40岁拥有25岁的身体
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2020-11-19
06:12
别再深蹲了，毁腰！
1648次播放
2020-07-17
01:56
坚持练深蹲的人，后来都怎么样了？医生：别伤了膝盖还不自知
199次播放
2022-05-17
01:50
深蹲伤膝盖？健身的误区到底影响了多少人？
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2023-11-07
01:13
三个动作，每天十分钟，轻松补肾 #男性健康 #我要上热榜
411次播放
2024-04-16
02:42
不正确深蹲会对膝关节造成什么伤害？肖教授解析深蹲容易受伤原因
418次播放
2021-12-05
08:14
杠铃深蹲怎么做？杠铃深蹲标准动作及技术要点，教你正确深蹲
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2021-06-27
03:44
62岁阿姨练习深蹲1个月，身体发生大变化！不愧是‘运动之王’
2716次播放
2021-08-18
03:23
掌握正确姿势，深蹲才不伤膝盖！跟着骨科医生学
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2023-06-13
02:38
62岁阿姨的深蹲练习方法，膝盖不好也能做！1个月身体发生大变化
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2021-09-04
04:43
什么情况的深蹲运动，对膝关节损伤影响大？听听肖医生怎么说
283次播放
2024-09-09
01:29
每天做200个深蹲，才能提高男人能力，壮腰补肾效果好
24次播放
2020-01-25
06:52
这种深蹲，做对了肌肉暴涨，做错了毁灭腰椎！
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2019-11-29
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60岁阿姨通过“深蹲”改变生活！原话：身体变年轻了，精神特别好
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2022-10-18
02:37
1个马步蹲顶10个深蹲！每天50下，强壮腰腿，强肾促睾，提肾气
225次播放
2020-11-13
01:38
徒手健身之王“深蹲”，强肾促睾男性必做，改善肌肉松弛收腹提臀
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2021-11-03
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再忙也要做深蹲！纯干货分享，每天深蹲50次，腰有力，腿强壮
2937次播放
2020-06-24
01:06
大体重减脂人群直接做深蹲会有毁坏膝盖的风险，那该怎么办呢？
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2021-03-09
04:23
没时间运动可以选择深蹲，坚持一年好处自来，每天做多少个比较好
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2021-09-22
02:06
深蹲运动你能做几个？有糖尿病高血压的人为啥要常做？
439次播放
2021-03-11
02:24
秋季运动“指南”，肾不好少做这2个运动，不然可能加速损伤
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2021-09-30
03:33
公认健身王“深蹲”！每天50个，强腰壮腿，逆袭公狗腰
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2021-01-23
03:47
再忙也要做深蹲！超详细教学，每天深蹲50次，腰有力，腿强壮
77次播放
2023-11-22
02:19
瘦小伙亲身示范连续30天，每天做100个单腿深蹲会怎样
492次播放
2018-03-07
07:59
掌握深蹲的正确姿势，锻炼腿部才有效果！
1721次播放
2018-11-05
01:19
保加利亚深蹲！每天5分钟，等于步行1小时，腿1天比1天有力！
1697次播放
2019-01-25
02:52
我健身3个月了，深蹲一直不太会做，这个问题最让我头疼
924次播放
2018-12-08
02:11
深蹲算有氧运动，还是无氧运动？
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2022-12-30
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深蹲看似简单，其实很多人没有练对，简单4个步骤，教你正确深蹲
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2024-08-11
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男人的运动，提肾气强腰壮骨！提升代谢，肾不亏，身体才好
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2021-05-23
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吕小军的275公斤深蹲热身，诠释为何他的外国粉丝比国内还多
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2018-09-04
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再忙也要做深蹲，每天100次，胜过跑步10公里？
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2019-06-07
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在家里锻炼哪种锻炼对肾有帮助
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最新作品发布时间：2025-06-24 20:14:42
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