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怎么锻炼才会瘦长高
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“长高”睡前练习这四个动作！在长高的同时，缓解身体疲劳
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2024-07-14
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三个动作快速长高10厘米
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2021-10-26
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【科学长高】6个跟练动作让你再长高10cm! 18岁后一定要跟练
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2023-10-15
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一起锻炼吧!适合孩子的“长高操”8个动作简单易学，每天进步一点
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2022-12-09
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做什么运动既可以 增高又可以减肥？听听医生怎么说
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2019-05-28
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每天坚持这个运动，一个寒假长高十厘米，让你突破一米八
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2024-01-12
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【二次长高秘诀】常练这6个增高动作，帮你拔高2-3cm！
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2023-12-14
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勤跳长高操《加油鸭》，一起快乐长高呀~每天跳跳，元气满满[太阳
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2023-01-07
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3个月长高4.5厘米体重减20斤！不可错过的秘诀请收好，赠食谱
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2022-04-22
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青春期如何长高？每天只需练一遍，助长高
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2022-06-04
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4分钟长高训练，强度不大动起来吧~
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2023-02-28
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6个跳跃动作，每天10分钟，帮你长高❗️
35次播放
2022-10-12
04:03
TABATA增高操中等强度完整跟练版 #居家锻炼 #运动长高 #TABATA
38次播放
2024-09-19
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身高蹿一蹿！四个动作简单易做，一起试试吧！ #长高 #运动长高
68次播放
2024-10-25
04:03
还在担心孩子矮小？4分钟TABATA儿童增高训练！一起来跟练吧
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2022-09-08
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自用-儿童长高操
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2024-07-01
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五大长高运动，第一名你绝对想不到
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2023-10-28
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世界公认高效追高动作跟练版，有效长高防止骨骺线闭合#记录童年
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2024-05-24
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国际公认的8个儿童高效长高动作。一天半小时，一年10公分。
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2022-08-08
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世界公认，4个最有效的长高动作，让孩子多长高10厘米
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2023-02-20
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4min世界公认的长高操
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2022-05-12
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长身高的黄金动作，每天做1遍，刺激二次长高，让你再长3cm
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2021-09-29
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帮孩子找到长高密码
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2024-01-12
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谁说长高没有快捷方式的，这个动作，可以快速长高
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2018-11-19
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长高训练加强版，周末就要来了，能陪孩子把这个练会吗？
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2022-01-28
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【再长高3-5cm】睡前4分钟，抓住二次长高黄金期！
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2022-08-22
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世界公认长高的动作
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2024-06-13
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最新作品发布时间：2025-07-18 20:20:02
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