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苏华仁脚部操功效
03:37
1个脚部操，每天坚持3分钟，疏通脾、肾经，血液循环旺盛，气血足
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2021-01-25
00:40
每天勾勾脚【躺着就能养血管的足部操】平躺在床上
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2024-06-07
01:48
人老脚先老，每天坚持“养脚操”，不伤膝盖腿脚有力，学会都说好
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2022-12-03
06:28
道家内丹养生功，苏华仁自述长寿法门，内丹回春功有何神奇之处？
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2024-05-03
01:35
睡前跟练〔脚趾养生操〕每天两分钟 强健脾胃 又安神助眠
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2024-06-17
01:43
中老年人秋冬脚冰凉，做做这套腿脚保温操吧！
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2023-10-07
01:04
【脚趾养生操】改善扁平足、拇外翻，预防脚冷抽筋，助睡眠！
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2023-10-15
03:22
1套长寿“脚趾操”改善脑供血，每天10分钟，腿脚灵活越练越年轻
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2021-12-29
03:23
脚脚操跟练版，适合我们产后卧床恢复的姐妹以及孕期下肢浮肿
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2024-01-10
06:14
专家教你改善睡眠的脚趾保健操，保健身体睡眠好~
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2021-05-17
01:12
脚趾操 脚趾肌肉控制训练#足底筋膜炎 #脚趾 #足底
9次播放
2024-06-19
02:32
神奇的“脚趾操”！每天坚持腿脚有力，睡眠好，让你90岁健步如飞
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2024-05-26
01:44
脚趾养生操，很多人不一定做得到。快来试试吧
2019-09-04
09:53
苏华仁道长《道德经》内丹养生功百日功行开示
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2024-06-29
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脚操运动做起来。
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2024-02-25
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脚是人体的第二心脏！学会这5个足部锻炼方法，健康长寿近一步！
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2023-11-17
18:45
形体瑜伽第13课 美足，酸痛胀暗沉不平衡？脚趾操带你正足美腿
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2020-08-19
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动感脚部运动操《谁能陪我到最后》提升脚部灵活性，轻松健身
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2022-04-04
04:19
脚趾操
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2024-06-03
02:22
名医经常做的养护脾胃四肢操，赶快跟着学
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2021-01-12
05:31
人老脚先衰！1个养脚的黄金动作，强足底疏通经络，缓解心脏压力
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2024-05-26
06:16
每天一遍“拍脚功”，打通微循环，告别下肢寒凉，远离亚健康
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2021-06-28
12:42
13分钟手脚运动健身操，改善手脚不协调，告别身体僵硬
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2021-12-02
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苏华仁:吕洞宾在道家的地位《道德经与养生》
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2020-04-29
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足部瑜伽小锻炼来啦！
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2021-09-02
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苏华仁《道德经-系列01》：揭秘学懂“道德经”有哪些窍决？
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2020-04-23
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最新作品发布时间：2025-07-14 21:47:59
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