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走路锻炼对高血压患者的好处
05:17
北大最新研究：每天快走4000-8000步，降压效果好！过多不宜
815次播放
2021-08-26
03:29
每天多走3000步，血压显著下降！研究发现：科学走路可显著降血压
37次播放
2024-06-21
01:43
适当走路降低血压，四个注意事项 #硬核健康科普行动
54次播放
2024-01-04
02:11
坚持走路锻炼的中老年人，后来都怎么样了？4个好处或会不请自来
41次播放
2022-06-19
01:53
10公里走起，走路是最好的锻炼方法，很多一级高血压都可以正常。
114次播放
2022-01-30
02:07
为什么步行是高血压患者最好的运动项目？这就是真相
121次播放
2019-05-23
02:22
秋冬季高血压患者需知的两三事，请一定记住
1次播放
2017-10-30
01:31
经常走路能降低血压吗？ 每天坚持走这个步数，有助健康长寿
140次播放
2019-07-16
07:39
坚持爬行运动，血糖降低，血压稳定，睡觉相当有质量，心情真的好
811次播放
2022-05-12
02:11
花样走路也能降血压，1个大叔坚持这样走路，血压平稳，人也瘦了
894次播放
2021-09-18
04:49
走路真的能降低血压吗？关键要看怎么走
169次播放
2024-01-04
02:56
总说工作忙没时间锻炼？高血压小伙步行上下班。效果真心不错！
33次播放
2020-03-24
04:08
运动降血压的效果，与一线降压药物相当，要怎样做呢？
624次播放
2022-02-18
03:36
坚持运动能够降低血压，高血压患者，每天走多少步合适？
16次播放
2021-10-04
01:07
走路是最好的运动，走对了赶走高血压、糖尿病，可很多人都不会走
2次播放
2019-01-08
02:27
走路锻炼的好处太多了！调查发现：除了降压，走路还对3种病有益
654次播放
2021-11-29
01:48
每天走走路，就能预防血栓、高血压！如果没做对，一切都是空谈
8次播放
2017-06-15
03:29
哪种运动，降血压的效果最好？
841次播放
2023-08-09
01:33
长期步行，对身体有哪些好处？从血压、到血糖都会出现惊喜改变
109次播放
2019-08-06
01:13
跑步锻炼还是快走降压效果好，好像没多大差别
1次播放
2020-07-20
01:33
走路也是一门艺术，高血压及糖尿病患者这样走，降血压还能稳血糖
32次播放
2018-07-08
04:45
高血压患者，可以做哪些运动？每天运动多久？看看医生给的建议
105次播放
2022-05-16
01:27
每天走一走，“走掉”4种病！医生总结：每天走多久，才对身体好
1080次播放
2020-11-19
02:00
每天步行能控制高血压、糖尿病？首先你得做到以下三点，否则没用
211次播放
2017-09-01
02:24
高血压患者如何正确运动？记住几个原则，既正确降压还强身健体！
17次播放
2021-05-20
05:01
高压135，低压95，不吃药，仅通过锻炼能否使血压恢复正常？
1320次播放
2019-05-27
01:38
走路锻炼好处多，不同人群对应不同方式，你走对了吗
36次播放
2018-07-01
04:22
锻炼可以降血压！4种运动”专属“高血压患者！
2077次播放
2020-11-22
02:38
降血压的4个最佳锻炼，提升身体机能，释放身体压力
53次播放
2024-05-28
03:37
走路就是长寿，脑出血后遗症，坚持这样锻炼多走路，健康身好处多
26次播放
2020-04-28
02:06
大叔血压100-150，坚持这样运动，血压降到75—110【运动星势力】
2184次播放
2021-04-26
01:43
高血压怎么办
2次播放
2018-10-11
03:38
高血压患者通过锻炼，血压变好了。运动对身体真的有好处！
136次播放
2020-09-06
03:23
经络锻炼系列10，一位高血压患者分享的降压体会，对您有帮助
70次播放
2022-03-23
01:23
经常运动有助于降压，这些运动，简单有效，高血压人群很适宜
120次播放
2020-04-01
01:41
经常运动有助于降血压，牢记3点，告诉高血压患者如何正确锻炼
49次播放
2020-05-11
02:33
三个动作降血压，每天坚持锻炼，血压平稳不升高
102次播放
2021-01-30
05:55
只有有氧运动才能降压？不!血压水平不同，首选运动方式也不同
1693次播放
2021-04-21
00:10
步入大健康 ! 体力好减轻老年病!
4次播放
2020-02-28
您是不是在找
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最新作品发布时间：2025-07-19 20:26:14
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