心悸是一種不規則的心跳,這與心臟節律器有關。心悸可能與心跳節奏有關,更嚴重問題的前兆。 為何會心悸(心臟跳拍)? 1. 消化(膽囊問題) 2. 低鉀 3. 偏鹼(太鹼性) 4. 咖啡因、酒精、甲狀腺機能亢進 如何處理心悸、心臟跳拍: 1.對於消化問題: 1).做間歇性斷食 2).避免精製碳水和植物油(做健康的酮) 2. 修正偏鹼度: 低鉀、高皮質醇(壓力)或低胃酸(HCL)會導致身體過於鹼性。 1).要吃健康的生酮飲食 2).餐後喝蘋果醋 3.為什麼會低鉀? 這些會導致高血壓. 1).吃利尿劑(低鉀、低維生素D、高胰島素) 2).腹瀉 3).吃抗酸劑(可飲用蘋果醋) 4).飲食中鉀不足(要每天食用 7-10 杯蔬菜)