哪一种肥胖体型？第5种体型与原因,柏格醫生 Dr Berg

肥胖體型有5種： 1.腎上腺型、 2.甲狀腺型、 3.卵巢型、 4.肝臟型、 5.胰腺型：是分泌過多胰島素，有胰島素阻抗 以肝臟體型為例——觸發因素可能來自：酒精、藥物，甚至病毒。如果肥胖是由壓力，高皮質醇會釋放胰島素，導致腹部肥胖。所以無法從身體外表確定是胰腺型，還是腎上腺型，要交談、深入了解後才能判斷 卵巢型，發現暴露在高雌激素下：吃避孕藥，甚至懷孕，就知道觸發因素是雌激素。 甲狀腺型通常發生於高雌激素、肝臟問題之後 檢視問題，最好方法自問：導致肥胖體型前，發生什麼事？可 找到線索： 1. 壓力 2. 糖 3. 藥物 4. 病毒 5. 懷孕 6. 酒精 皮質醇、雌激素、胰島素，是製造脂肪的激素，支配其他激素。 這就是為什麼，通常甲狀腺型、肝臟型，相較其他體型，是次要的。 現實中，胰腺型是最常見的體型，因為我們接觸到很多東西，都會觸發胰島素： - 糖 - 精製碳水 - 植物油 - 味精(MSG) - 頻繁進食、 吃零食等等