We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
张静广场舞
17万粉丝
3247视频
关注
在家也不偷懒,每天运动30分,提高免疫力防感冒
原创
26万次播放
2020-02-29发布
懒人健身操《潇洒走一回》,改善体质,身体健康比啥都重要
简单易学大众健身操,
7
/38
App
10:34
10分钟减压减脂健身操,每天再忙也要坚持做做,快速拥有小蛮腰
App
03:35
播放中
在家也不偷懒,每天运动30分,提高免疫力防感冒
App
03:59
每晚睡前都绕绕臂,扭扭腰,甩掉全身赘肉,快乐健身乐呵呵
App
02:40
在家里压力大,来跳减压减脂健身操,动动晃晃,缓解疲劳愉悦心情
App
04:00
经常腰酸背痛,精神疲惫,早晚做做健身操,缓解疼痛,告别大肚腩
App
03:13
在家别总坐着,跟着做做养生保健操,缓解久坐引起的疼痛
App
03:08
生命在于运动!在家坚持锻炼,颈椎病,腰腿疼痛都减轻了
App
02:51
跳一跳10年少!每晚坚持跳减压减脂健身操,动动晃晃,争取活到99
App
03:16
在家时间长了也无聊,不如练练健身操,促消化助减肥,真开心
App
05:47
最近压力大易上火,睡前做做快乐舞步健身操,缓解压力身心健康
App
03:51
晚饭后来跳跳这支健身操,坚持一周,腰酸背痛浑身乏力都减轻了
App
03:51
肚子胀,胃不舒服,一起来跳跳这支健身操,助消化促减肥,棒棒哒
App
02:42
这个月在家坚持练减肥操,体重减了10斤,你也想减肥吗,一起来吧
App
02:26
晚饭后起来活动活动,听着音乐跳跳操,身心健康比啥都重要
App
02:41
经典金曲《小苹果》,简单好学,一跳就停不下来
App
03:34
摆摆臂扩扩胸 ,卷卷腹拉拉臂,消除富贵包,扭掉腰腹赘肉
App
03:32
保持身材的唯一秘诀就是多运动,天天跟着练,你也能练出小蛮腰
App
04:08
趁孩子课间休息,跳一支有氧运动健身操,燃脂瘦身,健康又快乐
App
03:26
年龄大了易失眠,睡前做做拉伸操,活动全身筋骨睡得香,还瘦腰腹
App
10:11
在家坚持做10分钟瘦腰腹健身操,每天早晚各一次,让你快速瘦身
App
03:13
在家陪孩子上网课,自己也要注意身体,课间做做健身操,释放压力
App
03:06
睡前放松心情,跳一支简单的健身操,缓解疲劳帮助睡眠
App
03:03
饭后放下手机一起来跳健身操,原地不动扭一扭,扭掉赘肉更健康
App
03:32
晨起陪你健身减肥,每天锻炼30分,身体健康防感冒
App
02:47
人过40,每天蹦蹦跳跳,活络筋骨,越来越年轻,越跳越健康
App
03:40
饭后踏踏步,甩甩臂,拉伸筋骨,天天锻炼,改善体质更健康
App
09:33
10分钟简单高效瘦腰腹健身操,每天早晚各跳一遍,甩掉赘肉瘦瘦瘦
App
03:55
想健康就要多动动,每天坚持锻炼,肩周炎,腰酸背痛都减轻了
App
03:08
坐久了不舒服,一起来做健身操,不用移动脚步,原地扭扭扭出健康
App
02:33
早上起来第一件事就是健身,每天锻炼一小时,身体健康还减肥
App
04:06
天天坐着咋行呢,每天还是要多锻炼锻炼,跳跳健身操,健康又瘦身
相关推荐
评论 18
打开App观看
00:09
#伊宁市 #新疆 肯定好了 才会带朋友一起来 所以放心
0次播放
前天00:27
00:09
#书卷一梦杀青 等朕回来再看这风起云涌!#书卷一梦 #四方馆
6237次播放
昨天03:05
44:21
美国国债新一轮抛售,日元捍卫,突袭美元珍珠港?
4340次播放
前天12:19
00:08
喝茶不
613次播放
3天前
00:55
#因为一个片段看了整部剧 #我的观影报告 #电影推荐 #惊险刺激
6231次播放
3天前
00:15
毛主席在延安
0次播放
前天09:15
00:10
没有编辑过长视频,没想到这么费时间,这才了解到小品又要开车
0次播放
前天03:00
07:19
全球股市黑色星期五!外资医院准入A股谁受益?非凡大师预订200万
9.8万次播放
4天前
01:25
#下山退婚我竟成了总裁夫人 #抖音短剧新番计划 #dou来看好剧#因为一个片段看了整部剧 #剧情
0次播放
昨天00:38
00:15
先爱自己再爱别人#新歌上线 #句句入心#好好爱自己
97次播放
前天09:20
01:08
快一年没去广场动动。现在跳不动了,悲哀,主要跳这个舞,没有教舞师,想跳也跳不好👎,献丑自娱自乐动一下,动完就打鹿茸菇包装105箱,感谢顾客惠顾!😅😅
49次播放
4天前
00:43
9月4日10:30,焦作市商务局党组成员、副局长李建军走进焦作广播电视台《作风建设热线》直播间接受访谈,并就群众关心的“汽车以旧换新”相关问题进行了回答。(焦作广电全媒体记者孙惠玲报道)
130次播放
前天06:52
02:53
快来看看我的视频吧~
0次播放
前天14:59
02:53
去爱生活中的过程.享受每个当下#以喜欢的方式去生活 #记录生活 #打工生活
0次播放
3天前
01:19
炸弹爱爸爸胜过爱我 他放学路上不是拿个石头就是摘朵花回来送给爸爸他chengqin在爸爸的温柔乡里!#爸爸
0次播放
前天10:34
31:49
美革共已组建,能否颜色革命?#观天下 #深度思考 #看世界
1541次播放
昨天08:05
31:45
乌军在赫尔松展开反攻,俄军面临压力,技术优势能不能改变战局?
1880次播放
3天前
推荐作者
火星撞地球之火球君
西瓜视频创作者
77万粉丝
· 6.8亿播放
去看看
洞鉴历史
优质历史领域创作者
373万粉丝
· 7.5亿播放
去看看
海林剧能说
西瓜视频创作者
51万粉丝
· 3.3亿播放
去看看
人间俗事
西瓜视频创作者
82万粉丝
· 5.3亿播放
去看看
强锅说影
综艺领域创作者
39万粉丝
· 6亿播放
去看看
孤独影视收徒中
西瓜视频创作者
22万粉丝
· 1.1亿播放
去看看
嘉爱宝贝
优质儿童领域创作者
22万粉丝
· 1.6亿播放
去看看
小强说说
优质影视领域创作者
29万粉丝
· 9025.1万播放
去看看
小海鸟讲电影
西瓜视频创作者
72万粉丝
· 1.1亿播放
去看看
觅尤亦苗
西瓜视频创作者
17万粉丝
· 1.4亿播放
去看看