We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
张静广场舞
17万粉丝
3247视频
关注
睡前放松心情,跳一支简单的健身操,缓解疲劳帮助睡眠
原创
1.9万次播放
2020-03-06发布
睡前原地不动扭扭腰,缓解腰酸背痛,还能减掉水桶腰
简单易学大众健身操,
27
/38
App
03:13
在家陪孩子上网课,自己也要注意身体,课间做做健身操,释放压力
App
03:06
播放中
睡前放松心情,跳一支简单的健身操,缓解疲劳帮助睡眠
App
03:03
饭后放下手机一起来跳健身操,原地不动扭一扭,扭掉赘肉更健康
App
03:32
晨起陪你健身减肥,每天锻炼30分,身体健康防感冒
App
02:47
人过40,每天蹦蹦跳跳,活络筋骨,越来越年轻,越跳越健康
App
03:40
饭后踏踏步,甩甩臂,拉伸筋骨,天天锻炼,改善体质更健康
App
09:33
10分钟简单高效瘦腰腹健身操,每天早晚各跳一遍,甩掉赘肉瘦瘦瘦
App
03:55
想健康就要多动动,每天坚持锻炼,肩周炎,腰酸背痛都减轻了
App
03:08
坐久了不舒服,一起来做健身操,不用移动脚步,原地扭扭扭出健康
App
02:33
早上起来第一件事就是健身,每天锻炼一小时,身体健康还减肥
App
04:06
天天坐着咋行呢,每天还是要多锻炼锻炼,跳跳健身操,健康又瘦身
App
02:35
坐久了肩膀酸痛就做做肩颈保健操,缓解疼痛,坚持就有效
App
04:18
每天再忙也不忘健身,几组动作早晚练练,排出体内垃圾更健康
相关推荐
评论 3
打开App观看
01:55
假装韩国人打车结果被司机绕路??3km! #韩国人 #韩国人在中国 #韩女 #绕路司机 #肉包姐
0次播放
01月08日
00:13
#没见过这么嚣张的人 欺负外地人 路人见不平!#防身术
0次播放
01月08日
00:05
辽宁都知道中国最穷的10个省 辽宁都知道中国最穷的10个省#辽宁dou知道 #视萃明辽宁分公司 #辽宁热门榜
0次播放
01月07日
22:43
熊猫家导弹有多厉害"核保护伞的形成" #军事科普 #军事科技 #军事 #听风的蚕
0次播放
01月08日
05:14
王鸿薇霸气护航韩国瑜,大喊“不要拍主席桌子!吴思瑶你闭嘴!”
1450次播放
01月08日
19:00
60岁大妈唱歌真好听,把导师给唱哭了,最后牵手老实男
1041次播放
01月07日
00:12
疼!女子手卡压面机同伴全程紧抱!
0次播放
01月08日
00:26
生活就是如此,哪里都一样!#海外身份规划 #移民 #海外生活
28次播放
01月07日
推荐作者
好歌抢先听
知名音乐领域创作者
592万粉丝
· 31.5亿播放
去看看
冒险雷探长
2022百大人气创作者 知名旅游领域创作者
811万粉丝
· 9.8亿播放
去看看
雨奈何云
优质三农领域创作者
131万粉丝
· 7017.1万播放
去看看
vivian的旅行日记
西瓜视频创作者
122万粉丝
· 3.4亿播放
去看看
科技狐
优质科技领域创作者
157万粉丝
· 6.5亿播放
去看看
天上的事
西瓜视频创作者
28万粉丝
· 2亿播放
去看看
晴晴呀7d3c
西瓜视频创作者
16万粉丝
· 6956万播放
去看看
你好小鑫吖
优质生活领域创作者
52万粉丝
· 1.3亿播放
去看看
青旋大海
优质vlog领域创作者
49万粉丝
· 1.9亿播放
去看看
中药师向东
无锡市福康参药店执业中药师
72万粉丝
· 3996.9万播放
去看看