打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
张静广场舞头像
张静广场舞
17万粉丝3247视频
关注

人过40，每天蹦蹦跳跳，活络筋骨，越来越年轻，越跳越健康

原创8.2万次播放2020-03-01发布

简单易学大众健身操,
30/38

晨起陪你健身减肥，每天锻炼30分，身体健康防感冒App03:32
晨起陪你健身减肥，每天锻炼30分，身体健康防感冒
人过40，每天蹦蹦跳跳，活络筋骨，越来越年轻，越跳越健康App02:47
播放中
人过40，每天蹦蹦跳跳，活络筋骨，越来越年轻，越跳越健康
饭后踏踏步，甩甩臂，拉伸筋骨，天天锻炼，改善体质更健康App03:40
饭后踏踏步，甩甩臂，拉伸筋骨，天天锻炼，改善体质更健康
10分钟简单高效瘦腰腹健身操，每天早晚各跳一遍，甩掉赘肉瘦瘦瘦App09:33
10分钟简单高效瘦腰腹健身操，每天早晚各跳一遍，甩掉赘肉瘦瘦瘦
想健康就要多动动，每天坚持锻炼，肩周炎，腰酸背痛都减轻了App03:55
想健康就要多动动，每天坚持锻炼，肩周炎，腰酸背痛都减轻了
坐久了不舒服，一起来做健身操，不用移动脚步，原地扭扭扭出健康App03:08
坐久了不舒服，一起来做健身操，不用移动脚步，原地扭扭扭出健康
早上起来第一件事就是健身，每天锻炼一小时，身体健康还减肥App02:33
早上起来第一件事就是健身，每天锻炼一小时，身体健康还减肥
天天坐着咋行呢，每天还是要多锻炼锻炼，跳跳健身操，健康又瘦身App04:06
天天坐着咋行呢，每天还是要多锻炼锻炼，跳跳健身操，健康又瘦身
坐久了肩膀酸痛就做做肩颈保健操，缓解疼痛，坚持就有效App02:35
坐久了肩膀酸痛就做做肩颈保健操，缓解疼痛，坚持就有效
每天再忙也不忘健身，几组动作早晚练练，排出体内垃圾更健康App04:18
每天再忙也不忘健身，几组动作早晚练练，排出体内垃圾更健康
相关推荐
评论 3

推荐作者

咸鱼超闲余

咸鱼超闲余

优质游戏领域创作者
71万粉丝 · 9163.2万播放
去看看
人生回答机本机

人生回答机本机

优质生活短剧领域创作者
587万粉丝 · 2.3亿播放
去看看
有故事的店

有故事的店

西瓜视频创作者
39万粉丝 · 1625.5万播放
去看看
小狐狸的世界

小狐狸的世界

优质游戏领域创作者
121万粉丝 · 4435.7万播放
去看看
花町馆长

花町馆长

优质影视领域创作者
203万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
傻丫头广场舞

傻丫头广场舞

优质广场舞领域创作者
29万粉丝 · 1.9亿播放
去看看
清爽豆浆3

清爽豆浆3

西瓜视频创作者
16万粉丝 · 9600.5万播放
去看看
甜宝

甜宝

优质美食领域创作者
17万粉丝 · 1.1亿播放
去看看