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杏芳斋中医养生保健
中医副主任医师，从事临床工作近30年，致力于用最接地气的方式推广中医养生保健常识。古时候，病人会给医生家栽种杏树，以表感谢之情。愿杏林芬芳!
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大枣—补中益气，养血安神，药食同源。注意！有禁忌哦。
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2022年04月23日
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肝胆保健要穴，还能强筋健骨—阳陵泉穴 清利湿热 疏肝利胆
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2022年04月22日
04:02
调和情志：戒愤怒、摆脱抑郁、少焦虑。养肝即养命！养肝法二
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2022年04月20日
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养肝即养命！五个肝脏日常养护法。肝脏养生保健法之三
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2022年04月20日
04:02
肝脏养生保健法一：抓住春天，顺应肝藏血主疏泄的天性。
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2022年04月19日
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陈皮—被称为“脾胃之圣药”，理气健脾、燥湿化痰。
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2022年04月04日
05:43
补血中成药怎么选？血虚的表现有哪些？心悸 失眠 健忘 乏力
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2022年04月03日
06:21
穴位按摩方法—改善网球肘、肘部疼痛。中医养生保健
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2022年04月02日
04:35
山药—上品补药，药食同源，补脾益气 益肺生津 补肾涩精
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2022年04月01日
04:33
肾阳虚的穴位疗法，改善形寒肢冷 腰膝酸软 阳痿 夜尿多等症
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2022年03月24日
04:41
经常腿抽筋，可能是肝血虚—穴位按摩治疗方法
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2022年03月22日
05:29
脾胃虚弱的穴位按摩方法，让气血生生不息，健脾益胃。
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2022年03月20日
06:09
按时辰养护肾膀胱心包三焦经—中医经络子午流注养生法3
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2022年03月15日
06:11
中医经络十二时辰养生法2—这样养护脾胃心及小肠，最有效！
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2022年03月14日
05:47
经络十二时辰养生法1，子午流注。中医肝胆肺大肠养生
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2022年03月13日
05:46
不生病就是健康吗？养生要达到什么目的？为啥要重视症状？
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2022年03月11日
06:08
治疗鼻炎的穴位按摩方法，不花钱有效改善鼻塞流涕症状
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2022年03月09日
03:33
率谷穴是身体自带的解酒药，还可治疗头痛、小儿惊风。春养胆经
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2022年03月02日
03:35
这个穴位疏风通络，肩井穴主治脖子僵硬、肩背疼痛等。
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2022年03月01日
04:54
风池穴是保健大穴，外感、中风、高血压、神经衰弱、眼病都可治
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2022年02月28日
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