厌倦了糟糕的泳姿，想要发展有效的自由泳？五点建议你要听一听

如果你肯花时间去发展有效的自由泳技术，那么，它将始终伴随着你，就好像学会骑自行车，一辈子都会骑车一样，你可以在今后的人生中尽情享受这项运动 一旦你投入时间，发展有效的自由泳技术，然后一点一点地固定成习惯，这项技能就会永久刻印在你的身体中，成为你的一部分。