警惕“春节病”——呼吸道疾病高发

春节期间是呼吸道传染病高发期，做好防护措施才能健康过大年。 春节期间气温变化大，空气干燥，呼吸道粘膜抵抗力下降，加上人口流动频繁，增加了疾病传播的风险。我们要注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，保持社交距离，避免与呼吸道感染的病人密切接触。同时，室内要保持通风，定期开窗通风。另外，加强锻炼也是预防疾病的重要方法，适当的锻炼可以提高身体免疫力。如果出现呼吸道症状，应及时去医院诊治，并告诉与类似症状病例接触等情况。最后，保持良好的心态，学会调整自己的心态，保持乐观、积极的态度。 希望这些防护措施能帮助大家健康过大年。