❤️不知不觉已经20w了,预约了明天的四维,小小激动嘻嘻~~ ✅瘦腿必练,一遍下来腿子酸3天,梨形必冲 ✅全程站立无跳跃,紧致大腿赘肉,瘦大腿内侧,还能改善假胯宽,真的巨虐。 ✅不管是新手还是孕妈,都非常适合,快拉上你的姐妹来打卡鸭~